A l’escola, el treball de l’equilibri és molt més que mantenir-se dret: és descobrir el propi cos, guanyar confiança i aprendre jugant.
A I3, iniciem aquest camí aprofitant diferents elements de l’escola: bancs, línies al terra, peces de psicomotricitat, troncs del pati… Tot es converteix en una invitació a explorar. Els infants descobreixen l’equilibri de manera natural i divertida, experimentant amb el moviment i trobant noves maneres de desplaçar-se.
A I4, fem un pas més i juguem a equilibrar objectes amb diferents parts del cos. Una pilota al cap, una peça a la mà, un saquet al peu… Aquestes propostes els ajuden a prendre consciència corporal, a concentrar-se i a coordinar moviments amb intenció.
A I5, el repte creix: treballem l’equilibri amb i sense objectes, i també incorporem situacions amb oposició, on cal anticipar, ajustar-se i reaccionar. És un entrenament complet que combina control, força, agilitat i molta creativitat.
I el millor de tot és que, mentre juguem, aprendem, creixem i ens ho passem d’allò més bé. L’equilibri no és només una habilitat motriu: és una manera de descobrir el món i descobrir-se a un mateix.
